休肝日 [食]
最近、明らかに酒量が増えている。毎晩ハイボールを飲んでいる。700mlのウイスキーが一週間持たずに空いていく。
これはちょっと体に良くないと思い、休肝日を設けることを考え始める。昨日は、ハイボールを飲まずに、代わりにレモン炭酸水でごまかせるか実験してみた。
アルコール好きというより炭酸好きなのかもしれない。2回に1回はこれでよいような気がしてきた。朝起きた時の気だるさも少ない気がする。
これはちょっと体に良くないと思い、休肝日を設けることを考え始める。昨日は、ハイボールを飲まずに、代わりにレモン炭酸水でごまかせるか実験してみた。
アルコール好きというより炭酸好きなのかもしれない。2回に1回はこれでよいような気がしてきた。朝起きた時の気だるさも少ない気がする。
BKシードレス・大豆再購入 [園芸]
春を迎えられなかった植物たち [園芸]
2月くらいに購入したBKシードレスというブドウの苗の死亡を確認。さすがにもう成長してもよいころ。購入以降まったく変化が見られない。近所で果樹を育てている人に見てもらったところ、少し切り戻してみて、切り口が緑色をしていて水が上がってくれば、まだ生きているとのことであった。自分のを切り戻してみると褐色で乾いている。苗を軽く引っ張るとグラグラで根が張っていない。以上から、枯れていることが正式に確定した。
苗は結構高かったのに、、残念。
今シーズンの園芸は失敗続き。以下は失敗したものリスト
・BKシードレス 新芽出ず 原因:水切れ
・パプリカ 発芽せず 原因:ビニールハウスでの水の管理不足
・シルクスイート 発芽せず 原因:同上
・フィンガーライム 枯れる 原因:寒さ
・パイナップル 枯れる 原因:同上
・ジャボチカバ 新芽出ず 原因:ビニールハウスでの水の管理不足
・大豆 発芽せず 原因:播種時期が早すぎた
■反省点
ビニールハウスの温度上昇なめてました。日中は冬でも暑く感じる程度に温度が上がるので、土が乾燥する。水の管理はこまめに行わなければならない。
苗は結構高かったのに、、残念。
今シーズンの園芸は失敗続き。以下は失敗したものリスト
・BKシードレス 新芽出ず 原因:水切れ
・パプリカ 発芽せず 原因:ビニールハウスでの水の管理不足
・シルクスイート 発芽せず 原因:同上
・フィンガーライム 枯れる 原因:寒さ
・パイナップル 枯れる 原因:同上
・ジャボチカバ 新芽出ず 原因:ビニールハウスでの水の管理不足
・大豆 発芽せず 原因:播種時期が早すぎた
■反省点
ビニールハウスの温度上昇なめてました。日中は冬でも暑く感じる程度に温度が上がるので、土が乾燥する。水の管理はこまめに行わなければならない。
マサキの剪定 [園芸]
自転車の整備 [自転車]
1.フロントシフトケーブルのアウターケーブル交換
2.フロントディレイラーの調整
3.前輪スポーク調整
4.前輪タイヤ交換
5.拭き掃除
1.その辺に置いてあったアウターケーブルを適当な長さに切って、切り口をヤスリ掛けして取り換え魔のアウターケーブルについていたキャップを取り付け。ベルハンマーを注油。
2.チェーン外れが起きた時にずれてしまったため調整。経験不足のため、リアをトップにした時のフロントのローへの切り替えがイマイチ。
3.タイヤのすり減り方が写真のように偏っていたので、すり減っている方と逆側のスポークの張力をちょっとずつ上げる。振れ取り台のような専用器具はもっていないので、調律の要領でスポークをはじいた時の音の高さをそろえるように調整。適当だがそこそこ手ごたえあり。
4.前側だけ購入当時(7年前)から同じタイヤを使っていたが、上記写真のような状態なので、交換。
5.クリーナーを使って拭き掃除。裏返しにして下側も拭いたら、ウェスは真っ黒。
所要時間は4H。ディレイラーの調整に時間がかかったが、毎日快適な通勤には重要。
2.フロントディレイラーの調整
3.前輪スポーク調整
4.前輪タイヤ交換
5.拭き掃除
1.その辺に置いてあったアウターケーブルを適当な長さに切って、切り口をヤスリ掛けして取り換え魔のアウターケーブルについていたキャップを取り付け。ベルハンマーを注油。
2.チェーン外れが起きた時にずれてしまったため調整。経験不足のため、リアをトップにした時のフロントのローへの切り替えがイマイチ。
3.タイヤのすり減り方が写真のように偏っていたので、すり減っている方と逆側のスポークの張力をちょっとずつ上げる。振れ取り台のような専用器具はもっていないので、調律の要領でスポークをはじいた時の音の高さをそろえるように調整。適当だがそこそこ手ごたえあり。
4.前側だけ購入当時(7年前)から同じタイヤを使っていたが、上記写真のような状態なので、交換。
5.クリーナーを使って拭き掃除。裏返しにして下側も拭いたら、ウェスは真っ黒。
所要時間は4H。ディレイラーの調整に時間がかかったが、毎日快適な通勤には重要。
にんにくの芽 [園芸]
一番成長の早い品種(嘉定)のにんにくの芽が取れ始める。例年に比べて早い印象。
炒めてラーメンの具材にする。とれたては、スーパーで売っているものより、火を入れた後のホクホク感が強い気する。
炒めてラーメンの具材にする。とれたては、スーパーで売っているものより、火を入れた後のホクホク感が強い気する。
タグ:にんにくの芽
スプレーガンでガレージシャッターの塗装 [DIY]
数か月前に購入したコンプレッサー(写真)とスプレーガンを使用して、ガレージのシャッターを塗り替える。
塗ったのは以下の塗料。ホントは赤銅色に塗って、緑青でエイジング処理したかったのだが、手ごろな値段で赤銅色の塗料が見つからなかったので、ライトブロンズという色を選択した。
スプレーガンを使っての塗装は生まれて初めての経験だったので、最初は塗料とエアーの吐出量のバランスがよく分からず、色ムラと液ダレが激しい状態になった。一度塗りが終わったときに残り5分の1くらいの塗料が余ったので、それで何とか色ムラを誤魔化した。近くで見るとムラがひどいので、塗装の出来としては45点くらいだと思う。
<塗装前>
<塗装後>
<所要時間>
マスキング 1H
塗装 3H
<備考>
途中台から転落して、右足人差し指を負傷。折れたかも。
塗ったのは以下の塗料。ホントは赤銅色に塗って、緑青でエイジング処理したかったのだが、手ごろな値段で赤銅色の塗料が見つからなかったので、ライトブロンズという色を選択した。
スプレーガンを使っての塗装は生まれて初めての経験だったので、最初は塗料とエアーの吐出量のバランスがよく分からず、色ムラと液ダレが激しい状態になった。一度塗りが終わったときに残り5分の1くらいの塗料が余ったので、それで何とか色ムラを誤魔化した。近くで見るとムラがひどいので、塗装の出来としては45点くらいだと思う。
<塗装前>
<塗装後>
<所要時間>
マスキング 1H
塗装 3H
<備考>
途中台から転落して、右足人差し指を負傷。折れたかも。